Өнөөдөр таны
сэтгэл санаа ямар байна вэ?
Өөрийгөө ойлгох жижиг алхмыг өнөөдөр эхлүүлээрэй.
🎯 Бидний зорилго
Цэргийн алба хаагч болон тэдний ар гэрийн гишүүдийн сэтгэл зүйн байдал, тэсвэр хатуужил, дасан зохицох чадвар, сэтгэл зүйн эрсдэлийг цахим хэлбэрээр шинжлэх ухааны үндэслэлтэй үнэлж, эрт илрүүлэг, зөвлөгөө, дэмжлэг болон мэргэжлийн тусламжид холбон чиглүүлэх нэгдсэн цахим орчин бүрдүүлэхэд MIL-CARE-ийн зорилго оршино.
Санал болгож буй тестүүд
Бүгдийг харахӨнөөдөр би...
Бүгдийг харахӨнөөдөр өчигдрөөсөө 1% илүү байхад л хангалттай.
Өнөөдөр би...
Өнөөдрийн өөрийгөө илэрхийлэх эможигоо сонгоод, мэдрэмжээ бусадтай хуваалцаарай.
Миний тэмдэглэлийн түүх (зөвхөн танд харагдана)
💬 Нийтийн хуваалцсан сэтгэгдэл
Сэтгэл зүйн тестүүд
Олон улсын стандартад нийцсэн богино тестүүд.
Оюун ухааны чадамжийг тодорхойлох тест
Хүмүүс хоорондын харилцаа, боловсрол мэдлэг, дотоод соёл, бие бялдрын чадамжийг үнэлэх 39 асуулттай тест.
Асуулт бүрийг сайтар уншиж, өөрт тохирох хариултыг сонгоно уу.
Ой санамж, анхаарал хөгжүүлэх дасгал
Өдөр тутмын амьдралд болон тусгайлан бэлдсэн зурган дасгалуудаар ой санамж, анхаарлаа хөгжүүлээрэй.
Сэтгэл зүйчдийн булан
Энэ хэсэг зөвхөн админ болон бүртгэлтэй сэтгэл зүйчдэд харагдана.
Сэтгэл зүйн бүлгийн дасгал
Хамт олны итгэлцэл, харилцаа, багаар ажиллах чадварыг хөгжүүлэх 19 дасгал. Бүлгийн сессид ашиглах зорилготой — зөвхөн админ, бүртгэлтэй сэтгэл зүйчдэд харагдана.
Тушаал
Сэтгэл зүйн хангалттай холбоотой албан ёсны тушаал, заавар, журмын PDF баримт бичгүүд. Зөвхөн админ, бүртгэлтэй сэтгэл зүйчдэд харагдана.
Гарын авлага
Ажлын явцад ашиглах гарын авлага, зөвлөмжийн PDF баримт бичгүүд. Зөвхөн админ, бүртгэлтэй сэтгэл зүйчдэд харагдана.
Хувь хүнийг тодорхойлох проектив аргууд
Зан чанар, сэтгэл зүйн байдлыг зураг, дүрслэлээр дамжуулан судлах сонирхолтой аргууд.
Сонжоо
Өөрийгөө болон бусдыг илүү сайн ойлгоход тусалдаг сонирхолтой зурган таавар, дүгнэлтүүд.
Анхаарал шалгах тест
Ажиглах чадвар, анхаарлаа шалгаарай.
Насанд хүрсэн хүний анхаарал хэр сарнидгийг хэмжих 24 асуулттай стандарт тест (Др. Голдберг).
🎥 Лого олох видео
Видеог үзээд, ажиглах чадвараа шалгаарай — аль лого жинхэнэ болохыг олж чадах уу?
Ishihara-загварын dot-plate ашиглан улаан-ногоон өнгө ялгах чадварыг шалгана.
Сэтгэл зүйч
Мэргэжилтэн хайж, текст эсвэл видео зөвлөгөө товлоорой.
Миний сэтгэл зүй
Сүүлийн 30 хоногийн үзүүлэлт.
Тус бүр сард өгсөн оношилгооний тестийн дундаж дүнгээс тооцоолсон сэтгэл зүйн тогтвортой байдлын хувь. Тест өгөөгүй сар "—" гэж харагдана.
Нийт статистик үзүүлэлт
Аль нэгжид стресс өндөр байна
Хэрэглэгчидтэй холбогдох хэсэг
Танд ирсэн зөвлөгөөний хүсэлтэд шууд хариулах хэсэг.
Админ систем
Платформын удирдлагын самбар.
Админ эрх
Танд админ эрх байхгүй байна. Хэрэв та MIL-CARE-ийн админ мөн бол, өөрийн Google бүртгэлээр нэвтэрсэн эсэхээ шалгаад дахин оролдоно уу — эрх нь автоматаар танигдана.
Миний профайл
Таны данс, идэвхжил, тохиргоог удирдах хэсэг.
Миний сэтгэл зүйн идэвхтэй байдал
Нууцлал ба өгөгдөл
🚪 Гарах
Гарахад та энэ төхөөрөмж дээрх session-ээ дуусгана.